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食材

1. 龍骨600g (買認證過的龍骨,因為給孩子喝,怕有重金處殘留在骨髓內)

2. 水1500c.c

 

做法:

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食材:

1. 甜椒

2. 牛肉 100g (較嫩的部位,孩子比較好吃)

3. 香菇 50g

4. 醬油 兩小匙

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食材:

1. 黑糯米

2. 牛奶

3. 冰糖/ 黑糖

 

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食材:

1. 蛋 一顆

2. 水 80c.c

3. 烹大師 半小匙

4. 青椒 15g

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食材:

1. 蛋 一顆

2. 番茄 半顆

3. 砂糖 酌量

4. 水 酌量

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